Am Freitag den 08.05.2015; um 18:30 Uhr; im Wasserturm

möchten Claudia Reichenbacher, Bea und Manne Schurr Anregungen geben, wie wir uns auf eine Bergtour vorbereiten können.

• Kleine Tipps für Muskeln und Gelenke rund ums Bergsteigen.
• Überlastungssyndrome und wie kann ich sie vermeiden?
• Sind Stöcke in den Bergen ein Muss? Wenn ja, wie setze ich sie sinnvoll ein?
• Wie packe ich meinen Rucksack nach ergonomischen Gesichtspunkten?

Dazu möchten wir alle Interessierte gerne einladen. Der Eintritt ist kostenlos.