Tourenberichte | Tour des Monats

Bisherige Berichte

Tour des Monats

Wie der Name schon sagt, findet die Tour einmal pro Monat statt. Die Einladung erfolgt per Emailverteiler.

Abhängig von Jahreszeit und Wetter werden Touren mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden angeboten. Im Winter wird gewandert, auch mal mit Schneeschuhen, im Sommer stehen neben Bergtouren auch Klettersteige und Hochtouren auf dem Programm.

Zu den Touren gibt es auf der Webseite jeweils ausführliche Tourenbeschreibungen. Die Touren und Tourenberichte sind sehr beliebt und deswegen ist es keine Seltenheit, dass Mitglieder die nicht dabei waren, diese Touren später nachgehen.

In der Königsspur
- Radtour über den König-Ludwig-Weg

Leitung: Herbert Stark & Bernd Prause
Ausgangspunkt: Berg am Starnberger See
Ziel: Schloss Neuschwanstein
Ausrüstung: MTB oder Trekkingrad

Fahrt mit dem AV-Bus von DON nach Berg am Starnberger See. Die Fahrräder fahren im Anhänger mit. Der Bus wird uns während der gesamten Tour als Begleitfahrzeug zur Verfügung stehen. Wir radeln ohne Gepäck.

Heiße Eisen
- Klettersteigwoche am Gardasee

13. bis 19. Mai

Bardolino, Valpolicella, Lugana,… die Gardasee-Region ist nicht nur die Heimat bekannter Weine. Es ist auch ein tolles Umfeld, um sportlich unterwegs zu sein.

Wir beziehen unser Basislager in Riva. Wir verfahren nach dem Twin-Konzept, d.h. wir besprechen jeweils am Vorabend, was wir am nächsten Tag unternehmen werden und werden meist in zwei Gruppen unterwegs sein.  

Runde über Risserkogel und Blankenstein
- Kulisse hinter dem Tegernsee

Sonnabend, 28. April

Risserkogel
Der Gipfel (1826m) zählt zu den schönsten Aussichtsbergen des Mangfallgebirges.
Start ist am Parkplatz Hufnagelstube (960m). Eine Asphaltstraße führt zur Sieblingalm. Ein teils matschiger Steig leitet durch Wald und über Almgelände zum Riederecksattel. Jenseitig öffnet sich der Blick in den Kessel zwischen Risserkogel und Blankenstein. Kurz vor dem Blankensteinsattel schwenkt der Aufstieg in die Nordflanke des Risserkogels. Über den latschen-bewachsenen Ostgrat erreichen wir die Gipfelkuppe; 870 Hm, knapp 3 Std.

Gesund ernähren und ausreichend bewegen

Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise von Doris Marchardier

Donnerstag,
11. April

Claudia

In der Gesellschaft ist allgemein eine zunehmende Naturferne zu beobachten. In diesem Kontext engagiert sich der Hauptverein in vielen Themenbereichen der naturorientierten Umwelt-/Bewusstseinsbildung.

In Donauwörth ist Alpenverein mehr...
Naturferne ist auch in unserem Konsumverhalten erkennbar. Das Vertrauen auf die Botschaften der Lebensmittelindustrie gilt es in Zeiten, wo Mahlzeiten vielerorts zu nüchternen Verzehrsituationen degradieren, zu hinterfragen.

Bereits die erste Resonanz der Vortragsankündigung über­raschte. Schnell war klar, dass die im Vereinsheim verfüg­baren Räumlichkeiten nicht ausreichen würden. Das Thema lockte am 13. April knapp 30 Interessenten ins Hotel Drei Kronen.

Doris Marchadier band die Teilnehmer in den kurzweiligen Vortrag ein. Die Gäste wurden aufgefordert nieder zu schreiben, was sie an diesem Tage gegessen und getrunken hatten. Die Zuhörer wurden befragt, inwieweit die Speisen frisch zubereitet waren.

Aufschlussreich war die individuelle Typzuordnung mit den daran gekoppelten Empfehlungen für eine gesundheits­fördernde Ernährung.

Doris

Die Sportler spitzen die Ohren als das Thema Muskelaufbau und Eiweißzufuhr angesprochen wurde. Der Appell, täglich fünf Obst- oder Gemüseeinheiten zu sich zu nehmen ging alle an. Was nach logistischer Herausforderung klingt, ist mit Säften praktikabel lösbar. Doris Marchadier fokussierte auf die Bedeutung der Zufuhr einer ausreichenden Menge Flüssigkeit. Beim alpinen Unterwegssein ist Trinken essentiell, um einer frühzeitigen Erschöpfung zum Beispiel bei schweißtreibenden Aufstiegen vorzubeugen. Hinweise auf verkannte Wundermittel wie Quark, Kartoffeln oder Linsen rundeten das Referat ab.

Die Vortragsankündigung suggerierte den Abschied vom süßen Leben. Diese Befürchtung erwies sich als völlig unbegründet. Die Teilnehmer erhielten viele alltagstaugliche Tipps. - Mein Warenkorb wird beim nächsten Wochenendeinkauf ein wenig anders aussehen.

Das Referat ermutigt, das Angebot der Sektion durch ähnliche Abendveranstaltungen zu ergänzen.

Pendling
- Aussichtsloge im Unterinntal

Sonntag, 25. März

Fast jeder lässt den Pendling (1563m) rechts liegen, wenn es über die Inntalautobahn gen Süden geht.
Der steile Zacken gilt als Hausberg der Kufsteiner. Er kann von Thiersee aus recht unproblematisch erwandert werden.

Trotz seiner niedrigen Höhe bietet der Gipfel einen Superausblick. Die Sicht reicht vom Kaisergebirge, von den Kitzbüheler Alpen, Hohe Tauern und Zillertaler Alpen bis ins Inntal, den Rofan und in die bayerischen Voralpen. Auf dem Gipfel thront das privat bewirtete Kufsteiner Haus.

Ein steiler Zahn...
- Winterwanderung über dem Kolbensattel

Sonnabend, 25. Februar

Am Samstag fahren wir noch einmal nach Oberammergau.

Sofern die aktuelle Lawinenlage bis zum kommenden Wochenende bestehen bleibt, steigen wir in die Graswangtal-Loipe um.

Ansonsten starten wir an der Kolbensesselbahn. Neben der Piste geht es über die sog. Schuster-Route aufwärts. Der Weg ist quasi geräumt. - Nach etwa 450 Höhenmetern erreichen wir die Kolbensattelhütte; Aufstiegzeit ca. 1,5 - 2 Std.

Breitenstein- Herbstgala für Geländefüchse

Das stabile Hochdruckwetter dauert in den Ostalpen an. Somit ändert sich am überaus sonnigen und milden Bergwetter am Wochenende nichts. Bevor der Winter richtig einzieht, gibt es noch eine außergewöhnliche Wanderung auf den Breitenstein. - Wie bitte? So viel vorweg: Die wenig spektakulär erscheinende Tour wird spannend werden, und vielleicht sind wir am Abend um ein kleines Voralpenabenteuer reicher.

Ammergauer Kofel
Aussichtskanzel über Oberammergau

Sonnabend, 28. Januar

Am Wochenende verordnen wir uns eine Prise alpines Hochtouren-Feeling.

Die gesamte Tour führt zur Zeit durch tief verschneites Steilgelände. Mit etwas Glück werden wir eine getrampelte Spur vorfinden.

Goinger Halten
- Vis-à-vis mit großen Kaiserwänden

Am Sonntag, den 22. Juli fahren wir in den Wilden Kaiser.

Die Vordere Goinger Halt (2242 m) zählt zu den eher stillen Aussichtsplätzen des Kaisers.

Start ist am Parkplatz Wochenbrunneralm (1085 m). Wir nehmen den alten Steig und lassen die Gaudeamushütte rechts liegen. Das erste Etappenziel ist das Ellmauer Tor (2006 m), einer der Brennpunkte im Kaiser. Dann folgen wir anfangs dem markierten Steig zur Hinteren Goinger Halt, der bereits durch alpines Schrofengelände leitet. Altschneefelder erfordern sicheres Gehen.